Dois pontos que acho muito importantes como psicólogo. Primeiro, enfatizar que sempre o comando da própria vida é do sujeito. É ele que tem o leme na mão. É ele quem vai fazer o seu percurso. Segundo, ao psicólogo cabe ouvir. E fazê-lo refletir. Pincei estas frases e desejo que as leiam, reflitam e, quem sabe, ponham em prática.
Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina!” (Cora Coralina).
Estou buscando a felicidade.
REFLEXÕES PARA A TERAPIA
O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as dúvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a “criança interna” tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.
E as tuas dores caladas ? Como elas falam no teu corpo?
Mas cuidado....escolha o que falar, com quem, onde, quando e como...
Escolha alguém que possa te ajudar a organizar as idéias, harmonizar as sensações
e recuperar a alegria.
e recuperar a alegria.
Mas tudo depende, principalmente, do nosso esforço pessoal para fazer acontecer as mudanças na nossa vida!
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